廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
試試看，你要花多少時間才能準確記住以下這一串數字
3627501243901479686904210639169589605743076585028
10分鐘能做到嗎？很多人都可能會搖頭，因為這串枯燥的數字看起來實在是太長了－－共有49個號碼！
要想進行有效的記憶，單純靠死記硬背是行不通的，必須得尋找一些竅門！假如你熟悉了，就會變得非常容易。任何人只要掌握了科學的記憶方法，都能有效增強記憶力。」
或許大部分人會覺得這種記憶能力實在神奇，對自己來說完全是可望而不可及的。然而，記憶力並不是單純的天賦，而是後天鍛煉的結果。
「梅以寒而茂，荷以暑而清」，艱辛而科學地培植，長期而堅持的訓練，才能夠結出美麗的記憶之花。只有在學習和掌握科學的記憶方法的基礎上，結合本身的特點和實際需要，進行持之以恆地訓練，才能真正把自己大腦的潛能發揮出來！
目錄
第一章 人人都能有效提高記憶力
包括記憶能力在內的人的潛力是非常巨大的。世界上記憶知識最多的人，可能也僅僅開發了他的記憶潛力的1%。人腦有很大的潛力，通過一定的訓練，你可以改善你的記憶力，記住很多你以前不敢想像能夠記住的東西。發展良好記憶的秘密，在於學會怎樣把有用的信息從短期記憶轉化為長期記憶，並在需要時，把它們再現出來。
人的大腦猶如一座等待開發的巨大寶庫
記憶方法是任何人都應該掌握也能夠掌握的
記憶的概念和衡量記憶力好壞的標準
人腦是怎樣學習和記憶的
記憶的基本過程、規律和類型
感覺記憶的特點和功能
短時記憶的顯著特點
長時記憶的特點和類型
記憶的效果取決於主客觀兩種因素
對識記材料常見的組織加工方式
長時記憶的儲存及其可能變化
長時記憶的提取及其影響因素
根據記憶內容的不同對記憶的分類
要認識和擺脫的一些記憶方面的誤區
第二章 綜合運動全腦進行學習、記憶和思維
人腦分兩個半球，左腦和右腦，人的左右腦有不同的分工，左腦主要負責邏輯思維，如文字處理、數學計算等。右腦主要負責綜合性判斷和感觀認知。左腦和右腦又分為言語—語言智力、邏輯—數理智力、自知—自省智力、音樂—節奏智力、視覺—空間智力、身體—動覺智力、交往—交流智力和自然觀察智力八大智力區域。通過眼、耳、手、口、心的活動等多種方式，盡量充分調動所有的智力區域積極參與，才能發揮大腦潛能，最大限度地提高學習和記憶能力。
開發動員全腦參與學習效果最好
要重視對注意力的培養和提高
通過訓練進入專注忘我的世界
沒有較強的觀察力就很難提高記憶力
掌握科學的觀察方法和要領
有助於提高觀察技巧的專門訓練
通過訓練開闊視野的幅度
多種感知覺參與的多通道記憶法效果更好
要有意識地促進右腦的活性化
聽覺刺激是能力開發最重要的工具
完整地聽取聲音信號是語言學習的基礎
堅持朗讀和背誦能增進記憶力
通過對聽覺的訓練來提高記憶力
努力提高氣味的辨別技巧
把自己的觸覺訓練得更好
第三章 理解是記憶的基礎，聯想是記憶的關鍵
不管是哪方面的信息，僅僅靠死記硬背都是枯燥和乏味的。也許我們都會有這樣的體驗，要牢牢地記住單純的幾個詞或幾句話有時非常困難。很容易忘記，但如果在記憶這些詞和句子時，能看到相關的圖片或小故事，記憶起來就輕鬆多了，而且不容易忘記。這揭示了記憶的一個原理：有意義的知識是很容易記憶的。對於那些看似沒有意義的詞句，就要充分發揮靈活的思維和豐富的聯想、想像能力了。
深入的理解是記憶的前提和基礎
採用有助於更好地記憶的閱讀方法
進行理解能力的測試和訓練
一定要在理解的基礎上記憶
在閱讀的過程中要勤於思考
堅持思索和權衡的正確讀書法
在日常生活中發展自己的思維能力
使聯想思維成為開啟思路的導火索和催化劑
掌握常見的比較實用的聯想方式
為提高記憶效率在聯想的過程中要加入一些要素
對想像能力進行有意識的培養
通過專門的訓練有效地開發想像力
詳細資料
- ISBN：9789868798298
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 240頁 / 15 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
這裡是劉小順的旅行和生活研究所。 ... 清邁位於泰國北部，是泰國第二大城市，同時也是深受中國遊客喜愛的熱門旅遊城市。清邁的夜市文化非常出名，當地有許多舉世聞名的夜市，比如只有每個周日都會在清邁古城內開張的「周日夜市」等等，不過在清邁，還有許多遊客不多的小眾夜市同樣值得去逛一逛。 ... 比如位於清邁大學後門的「馬琳夜市」，這個夜市不僅規模很大、物價也相對比較低廉，但由於地理位置相對比較隱蔽，離旅遊區比較遠，知道的遊客並不多，如果你有機會到清邁來旅遊的話，不妨找個時間來「馬琳夜市」逛一逛，相信會有意想不到的收穫。 ... 清邁大學是清邁最好的大學，也是全泰國最頂尖的大學之一，如果你來到位於清邁大學後門的「馬琳夜市」，就會看見很多清邁大學的學生在這裡買東西吃，尤其是漂亮的美女大學生非常多，難怪好多外國男遊客來過「馬琳夜市」之後，都說這裡是清邁「最養眼」的夜市。 ... 前段時間，在我到泰國清邁去旅遊的時候，當地的朋友就特地帶我到清邁大學後門的這個「馬琳夜市」來逛，果然是大開眼界，這個夜市的「網紅」美食特別多，比其他遊客很多的夜市便宜，並且傳說中的美女大學生果然名不虛傳，隨處可見，她們穿著學校里的制服，感覺就像是穿越到了泰國偶像劇里。 ... 另外，你在「馬琳夜市」，基本上也看不到什麼外地遊客，大多數都是泰國人，如果你想要感受一下清邁當地的風土人情，「馬琳夜市」也是一個不錯的選擇，否則你去逛遊客最多的清邁「周日夜市」，肯定不會有這樣「原汁原味」的旅行體驗。 ... 那麼，你有沒有來過泰國清邁旅遊？對清邁的印象怎麼樣？你在清邁旅遊的時候，有沒有去逛過他們當地的夜市？你知道這個位於清邁大學後門的「馬琳夜市」嗎？如果以後有機會的話，你還想不想到這個清邁「最養眼」的夜市來走走看看？歡迎大家留言評論哦！ 更多精彩內容，敬請關注我：劉小順 用有趣的角度看世界，做最有態度的旅行家。
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